Что такое коучинг и чем он мне поможет?

О коучинге и его эффективности говорят многие, но он по-прежнему вызывает больше вопросов, чем ответов. Возможно, это связано с главным постулатом самого коучинга – не ищите ответы вовне, они есть внутри вас. В нашей новой статье мы искали ответы всеми возможными способами и наконец разобрались, что такое коучинг и чем он может помочь.

Read More

Как достичь цели и не потерять себя

О необходимости целеполагания говорят все, но мало кто знает как формулировать цели правильно. Иногда мы путаем цели с мечтами, иногда не уверены, что поставленная цель отвечает нашим ценностям, а бывает и вовсе цели не наши, а навязаны нам извне. А еще нам вечно не хватает времени, мы занимаемся бессмысленными вещами и жутко устали. Как привести в порядок свою жизнь, найти время на важное, выбрать свой путь и не потерять себя, разберемся в этой статье.

Read More